• A ponteira é essencial, a de silicone é a melhor para amenizar as dores.
• Uma outra dica é pegar um pedaço de papel-toalha, dobrá-lo e colocar dentro da sapatilha.
• Esparadrapos e fitas nos dedos são uma boa opção também.
• Nunca deixe de usar a meia, caso no figurino não peça, proteja mais ainda os dedos.
• Procure não usar sapatilhas muito apertadas ou largas para o seu pé, na hora de experimentá-las, use a meia, a ponteira, e os esparadrapos, para na hora de usá-los, a sapatilha não ficar apertada.
Fonte: http://pirouettes-carol.blogspot.com/2011/03/dicas-para-proteger-os-pes.html
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